Блог

Sep 12, 2023

Будьте готовы к катастрофе

Дженнифер (Джей-Джей) Ф. Янссен Поскольку тропики становятся все жарче, сейчас самое время убедиться, что у вас и вашей семьи, включая домашних животных, под рукой достаточно еды и воды на случай стихийного бедствия. «Общее правило

Дженнифер (Джей Джей) Ф. Янссен

В условиях жары в тропиках сейчас самое время убедиться, что у вас и вашей семьи, включая домашних животных, есть достаточно еды и воды на случай стихийного бедствия.

«Общее практическое правило — планировать прием пищи и воды как минимум на три дня», — сказала Дженна Андинг, специалист по продуктам питания и питанию Техасской службы расширения A&M AgriLife. В районах, подверженных сильным наводнениям, этот срок может потребоваться продлить до семи или десяти дней.

По словам Андинга, что касается потребностей в воде, запланируйте не менее 1 галлона воды на человека (потребность в жидкости и личная гигиена) и домашнее животное в день. Если есть беременные женщины, больные члены семьи или в жаркие летние месяцы, запланируйте минимум 2 галлона на человека и домашнее животное.

Самый простой и надежный способ покрыть чрезвычайные потребности в воде — это покупать бутилированную воду. Храните бутылки при комнатной температуре (или ниже), вдали от прямых солнечных лучей, на полу и вдали от вредных химикатов. Хотя на некоторых бутылках может быть указан срок годности, Международная ассоциация бутилированной воды (www.bottledwater.org) отмечает, что вы можете безопасно пить воду после этой даты, если вода хранилась должным образом.

Что касается продуктов питания, выбирайте те, которые не требуют охлаждения или приготовления пищи, поскольку во время стихийных бедствий часто случаются потери электроэнергии.

«Поговорите с членами семьи, когда готовите запас еды на случай чрезвычайной ситуации, чтобы убедиться, что вы включаете продукты, которые будут съедены», — сказал Андинг. Разумный выбор для запаса продовольствия на случай чрезвычайной ситуации включает готовые к употреблению мясные консервы (тунец и курица), консервированные макароны, протеиновые и энергетические батончики, сухофрукты, арахисовое масло и желе, крекеры, консервированные соки и молоко, орехи и семена, сухие хлопья. и мюсли и крекеры.

Если в семье есть грудные дети, не забывайте об их потребностях, среди которых могут быть детские смеси и детское питание.

Обязательно имейте в наличии ручной консервный нож, бумажные полотенца и тарелки, закрывающиеся пакеты, ножницы и дезинфицирующее средство для рук. Храните запасы продовольствия на случай чрезвычайной ситуации в закрытом контейнере и меняйте их каждые 4–6 месяцев, чтобы гарантировать качество.

Если вы будете готовы сейчас, это поможет вам сохранить устойчивость в случае стихийного бедствия. Не ждите до последней минуты, чтобы подготовиться к чрезвычайной ситуации. Наличие плана и запасов под рукой позволит вам сосредоточить свою энергию на других вещах, когда и если произойдет катастрофа.

Дженнифер (Джей-Джей) Ф. Янссен, доктор медицинских наук, является агентом по распространению знаний в округе - Служба распространения знаний по вопросам здоровья семьи и общества округа Виктория, Техас, A&M AgriLife Extension Service

Дениз Уоттссказал:

Посмотреть больше

Дора Рендонсказал:

Посмотреть больше

Бенни Эрнандессказал:

Посмотреть больше

Сьюзан Райлисказал:

Посмотреть больше

Леланд Шретерсказал:

Гленн, Джин и семья:

Мы, безусловно, выражаем сочувствие всей вашей семье.